Vita’Santé : Les perturbateurs endocriniens.

Nouveau rendez-vous Vita’Santé avec notre chroniqueuse, Stéphanie Pontin, naturopathe à Quévert. Aujourd’hui, nous nous intéresserons aux perturbateurs endocriniens, ce terme que l’on entend régulièrement mais dont on ignore souvent la signification. Stéphanie nous éclairera donc sur ce que représentent les perturbateurs endocriniens, leurs actions sur notre système hormonal et les risques que cela implique pour... Lire la Suite →

L’alimentation anti-inflammatoire.

Comment mieux s'alimenter pour aider son corps à s'auto-guérir quand vous souffrez d'inflammations chroniques ? C'est ce que Stéphanie Pontin, naturopathe de profession à Quévert, près de Dinan, va nous enseigner. Nous verrons ainsi ce qu'est vraiment l'inflammation, d'où elle provient et quand il devient nécessaire d'agir pour mieux la gérer. S'il existe des aliments à... Lire la Suite →

Vita’Santé : La patate douce.

Nouvelle chronique Vita’Saté en compagnie de Stéphanie Pontin, naturopathe à Quévert, près de Dinan. Cette semaine, nous nous intéresserons à la patate douce, ce tubercule venu du Pérou qui revient à la mode. Et pour cause, notre chroniqueuse déroulera avec nous les nombreuses vertus de cet aliment qui se présente comme un véritable allié de... Lire la Suite →

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