Nouveau rendez-vous bien-être avec Eve Seringes, spécialiste en thérapie brève à Dinan, nous parle de l’étonnant pouvoir de la visualisation, La visualisation est un outil puissant de développement personnel. Elle permet de mieux se préparer aux situations que vous allez vivre, de gérer le stress, de garder la motivation sur le long terme et de dépasser vos appréhensions et vos peurs.
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